您的位置: 清潭碧云说 > 百科

【宝宝美食】可爱又美味的猫咪什锦蛋包饭

2019-09-13来源:清潭碧云说


  什锦蛋包饭里包含很多种蔬菜和鸡蛋,营养超丰富,而且猫咪的造型没有哪个宝宝能拒绝的了哦!



食材用料



  • 蔬菜:大头菜、玉米粒、芹菜、黄瓜、胡萝卜、圆葱

  ps.也可以换别的蔬菜哦~我这里准备了这五种。

  • 橄榄油适量

  • 米饭适量

  • 鸡蛋1个

  • 温水适量

  • 淀粉水适量

  • 番茄酱适量



图文做法



  1.蔬菜切小丁▼


  2.平底锅倒入少许油,放洋葱爆锅


  3.然后依次放入胡萝卜、芹菜、黄瓜、玉米、大头菜,先放难熟的


  4.加适量温水焖熟,焖到宝宝能吃的软度,汤汁收一下,然后加入米饭翻炒


  5.翻炒均匀后,盛好备用


  6.蛋黄打散,加少许淀粉水,这样蛋皮会有韧性,比较好包饭,不易碎


  7.不粘锅倒入蛋汁,摊成饼


  8.用番茄酱装饰蛋包饭,猫咪什锦蛋包饭就做好啦,很美味哦


文章来源:新浪微博@王夫人_Rachel,图文版权归原作者。


 点击下方“二维码”关注宝宝,共同成长


运动宝贝

专业早教

地址:

公主岭市安宝御景豪庭 

(蓝山尚城西门对面)

咨询电话:

0434-2688111

0434-2693777

本文由清潭碧云说整理,内容仅供参考,未经书面授权禁止转载!图片来源图虫创意,版权归原作者所有。

相关阅读